Актуальная диета для похужения
//-- 12. Махи ногами из положения лежа на спине --//
ВОПРОС: Как избежать спадов? Пока мне это не удается, может, кто-то знает способ?
Надеюсь, вы окончательно убедились в том, что похудеть можно вне зависимости от того, сколько вам лет, велик или мал ваш изначальный вес, набрали ли вы килограммы вследствие беременности, гормональных перестроек, нервного стресса или каких-то других причин. Главное, что система обязательно поможет вам, если вы примете даже часть новых принципов.
